ジョーバの口コミ&効果

ジョーバの口コミ&効果を徹底検証!!

ジョーバの概要

 

ジョーバは、乗馬フィットネス器具で、乗ってゆられるだけで筋肉を使うのでカラダ本来の機能を引き出すことができます。

 

筋力、バランス感覚、柔軟性のアップが期待できるフィットネス機器で、家族みんなで楽しみながら手軽に続けることができます。

 

ジョーバのメリットは、筋肉を鍛えながら、やせやすいカラダにすることができるところです。

 

ウエストやヒップをはじめ、全身の体脂肪を燃焼させることができ、特にお腹まわりが気になりはじめた人にオススメで、ウエストの引き締め効果が期待できます。

 

腹筋などを鍛える器具としてはかなりの効果があります。

 

 

ジョーバの効果

 

馬の動きを上手くシミュレートしていて、乗馬未経験者なら、ある程度の負荷を与えてくれます。

 

速度調整なども可能で、乗馬経験者のように無駄な力を抜いてバランスが取れるようになれば、腰への負荷も心配ありません。

 

ジョーバのデメリットは、単なる減量ということであれば、ダイエット効果はないところです。

 

あくまでフィットネス機器なので、エクササイズにはなっても、ダイエットにはなりません。多少運動量が増えるだけです。

 

尚、ダイエット器具として自宅用に購入した場合は、それなりにスペースを取りますので場所を取ると言うデメリットもあります。

 

 

ジョーバの口コミ

 

口コミ1 40代女性

 

 

昔はジョーバのフィットネスジムにまで通っていたものです。

 

これに乗ると恥ずかしさもあるんですが、やっぱり、あの頃は楽しかったです。

 

友達とか出来たし、意外と運動になります。

 

主人の転勤によって、通えなくなってしまったので、自宅用を買おうか考え中ですね。

 

旦那には場所を取るから止めると言われていますが、自分的には欲しいものです。

 


 

口コミ2 20代女性

 

 

3カ月ほど乗っていたことがありますけど、DVDの様にやっていたつもりなのにダイエット効果はありませんでした。

 

なんて言うか、それほど運動になっていないのでしょうか?

 

体脂肪率も特に変化なしだったので、今は使っていません。

 

今では椅子の上に本とかおいてあって、立派な置物?になっています。

 


 

口コミ3 30代女性

 

 

友達の家で粗大ごみになってしまったと言っていたので、私が貰ってきました。

 

だけど、最初のうちは使っていましたけど、痩せる感じがしないんですね。

 

もう少しウエストが細くなるとかクビレが出来るなどがあれば、続けよう!!って頑張れると思うんですが、そういう物が何もありませんでした。

 

ジョーバって、粗大ごみになるパターンが大半じゃないかな。

 


 

口コミ4 20代女性

 

 

ちょっと、煩いのが難点なんですが、テレビを見ながら乗ると意外と楽しいですね。

 

だけど、1年間ほど乗っても体重は変わりません。

 

何となく腹筋の辺りは細くなってきたように感じます。

 

ジョーバは、個人的には好きだけど、結果が出にくいのが悲しいところかな。

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

ジョーバは、腰に負担が掛かり過ぎてしまって大変です。

 

腰が悪いとか弱い人、運動不足の人はいきなり乗らない方がいいと思う。

 

まずは、ダイエットストレッチとかでもして、体をよくほぐした上でやるべきだと思いました。

 


 

口コミ6 40代女性

 

 

昔、乗っていたけど、効果が分からずに止めました。

 

実家の物置の中に眠っていると思う。

 

ジョーバは特にサイズが大きいから処分に大変ですよね。

 


 

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